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Quel est lâeffet du sucre sur votre santĂ© (et v...
Le sucre est partout, des sucres les plus évidents comme les bonbons et les boissons gazeuses aux sucres cachés dans les aliments de tous les jours. Mais saviez-vous que votre...
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11 ASTUCES SANTĂ surprenantes dont vous n'avez ...
En matiĂšre de santĂ© et de bien-ĂȘtre, nous avons tous entendu parler des principes de base : boire de lâeau, avoir une alimentation Ă©quilibrĂ©e, faire rĂ©guliĂšrement de lâexercice. Mais que...
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13 conseils pour vous aider Ă tomber enceinte c...
Accueillir une nouvelle vie dans votre famille est lâune des choses les plus excitantes que vous entreprenez. Que vous commenciez tout juste Ă penser Ă agrandir votre famille ou que...
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10 effets positifs du yoga sur votre corps
En explorant la dĂ©couverte de soi et le bien-ĂȘtre, le yoga s'est avĂ©rĂ© ĂȘtre une pratique transformatrice pour plusieurs. Au-delĂ de ses bienfaits spirituels et mentaux, le yoga exerce une...
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10 merveilleux conseils pour une année 2024 plu...
3. Maximiser lâhydratation : Lâhydratation est la clĂ© dâun corps et dâun esprit sains. Prenez lâhabitude de boire une quantitĂ© adĂ©quate dâeau tout au long de la journĂ©e. Pensez Ă ...
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15 façons écologiques, économiques (et TROP CUT...
C'est la saison des réjouissances, et quelle meilleure façon de répandre la joie qu'avec des idées d'emballage-cadeau écologiques, économiques et absolument adorables ? Chez Justine Haines, nous croyons qu'il faut célébrer...
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